・・・・・形あるものは必ず消滅し、「空」根源に戻っていく。 人の一生は宇宙空間から見れば一瞬のまばたきにも満たない・・・。 それでも自分にとっては永遠なる生命なのです。 色々な人がいていろいろなことをして、そして、みんな死んでいくのです。...

しもつかれと言えば、毎年初午の日に作られる栃木県の郷土料理(北関東の色んな所でも作られる)で、とても胃に優しい美容食♡・・・とも言えるような？栄養のある料理。 材料は大根・人参・大豆・油揚げ・鮭のお頭・酒粕など・・・ もともとは、昔、豊作を祈願してお稲荷神社にお供えをしたの...

2022年♡あけましておめでとうございます♡ 本年もどうぞ宜しくお願いいたします。 昨年中はお世話になり、誠にありがとうございました。 コロナ自粛ということもあり、会場の閉鎖などもありました。 ヨガのクラスもリアルのクラスでは長い期間お休みとなってしまった所もありましたが、...

占星術的には風の時代に入って一年と言われていますが・・・冬至を経て、ますます多様性を大事にしたり、精神性が重んじられるような時代へと進んでいきますね。 普通に生活している中でも色々な変化を感じます。 心・・・や、目に見えないものを大事にしていかなければ物事もスムーズに進まな...

時代の変化は人の意識の変化 それは大自然の動きに委ねられ ますます多様化も進む中 それぞれ個人の想いの世界は大切なもの 組織社会・衣・食・住・・・ なんとなくこれまでの服が合わなくなったことに 気がつかない人もいる 気がついてもそのまま纏いたい人もいる...

11月の時点では日本の気象庁も、ラニーニャ現象を12月をピークに2月にかけて予想していると聞いています。なんだかんだで冬全般、寒さが強い冬になりそう？？ どちらにしても、どんな時代も、なんとか元気に過ごしていきたいですね(*^^*)...

・・・先輩であり友人でもある方から素晴らしい本をお借りしました。 小林正観さんの「２２世紀への伝言」・・・ 子育てにも自分育てにも・・・大切な要素が沢山含まれていました。 (小林正観さんは今から10年ほど前に他界されました) その中での一節・・・ ～人格の三要素～...

動く瞑想～日常ヨガでご機嫌モードにスイッチON♡冬だって幸せホルモン活性化 11月に入り、日の入りの時間が早くなってきましたね(*^^*) 17時前にはもう暗くなってきますが、この時期は特に夕暮れ時の風景は美しく感じられたりします。...

・・・後悔すると・・・ あなたは臆病になります。 そして・・・ あなたの人生に 最も素敵なことを 起こらせなくしてしまいます。 ～アイリーン・キャディ～ 全ては起こるべくして起こるのでしょうね(*^^*) 全ては・・・ この人生に 最も素敵なことを起こすための・・・...

ある日届いたメールより ～自分の念願や宿題が 叶う叶わないということは みんなあなた達の 命のなかに 与えられた 心の思う力 考える力の中にあるんだ。～ ～中村　天風～ 日常の繰り返しの中 一つ一つの物事に意識を置くことなく なんとなく過ごしてしまっているうちは。。。...