ずっきゅん♡名言♡マイケルジョーダンより
夢プラの仲間で起業された方がSNSで呟いていました・・・ 「失敗や成功は、目的を達成するための通過点♡失敗を恐れず前に進むしかない・・・」 そんな勇気ある言葉を目にして浮かんできたこと・・・ 仕事に携わってまだ間もない20代の頃の私に ある講師の方が教えてくれた...
ヨガのクラスで毎回行う合掌のポーズ♡手を合わせるとは?・・・
ヨガのクラスを始める前と結びの時には、毎回合掌(アンジャリ・ムドラ)してイメージを行っています。 胸の前で手を合わせ、相手に敬意を捧げる・・・そんな意味もありますね。 実はこのポーズとイメージには、私たちの身体と精神に影響があり、日々、その積み重ねは大きいのではないか?と感...
生きることはまさに息をすること♡ヨガで深い呼吸をしよう
毎日猛烈な暑さが続いていますね!気温が低くても湿度が高く蒸し暑くて身体に堪えます・・・ 元気にお過ごしでしょうか?! また、日々のニュースや報道を見続けていると何となく不安を煽られてしまうような?そんな気持ちにもなってきますね。...
何事もなかったかのように・・・流れゆく夏空の雲たち
安倍元首相という、日本のために尽くされたお方が・・・人生の幕を閉じられた。 あまりにも衝撃的で悲しい事件。 事の真相・・・真の真相はきっと、ずっと誰にもわからないことなのかもしれませんが・・・ 本当に心からご冥福をお祈り申し上げます。...
専門学校にてビジネスマナーの授業♡「日常ヨガとセルフマネジメント♡笑顔について」
専門学校にてビジネスマナーの授業を行ってきました。 ヨガ講師、ライダル司会者ということもあり、非常勤講師として時々ご縁をいただくことがある。 20歳前の・・・きゃぴきゃぴぽわ~んとした女子たちのクラス・・・初めての時は、ドキドキしながら教室に向かったけれど、行ってみると皆け...
リラスマイルYOGA♡大阪ヒーリングサロン未来創造・未来ビジネス研究会にてコラボでヨガレッスン♡
大阪にて朝散歩♡ 玉造稲荷神社に続く道 ・・・サロンに向かってぼーっと歩いていたら目の前に神社への脇道がでてきた♡ かつてこの辺りは「勾玉」作る職人が住んでいたといわれる歴史ある街だそうです。 玉造稲荷神社にご挨拶参拝して そのまま仮想空間サロンの未来創造で 朝ヨガレッスン...