早いものでもうゴールデンウィーク！？新緑が勢いを持って芽吹いていますね✨ 皆様いかがお過ごしでしょうか？ うきうきわくわくの新しい出来事や、社会的な目まぐるしい変化変容にも、無意識に対応しようと頑張っている私たち・・・そんなことからのエネルギーの消耗・・・春バテ注意報♡...

幸せの一つの扉が閉じる時・・・・ 別の扉が開く・・・ しかし、私たちは 閉ざされた扉を いつまでも見ているために・・・・ せっかく開かれた扉が目に入らないことが多いのです。 ～ヘレン・ケラー～ 一つの扉が閉じるとき 必ずどこかで もう一つの扉が開くのだと信じよう...

庭先の花のコラージュ♡ 花弁が散った樹からは若葉が芽吹き 草花たちもそれぞれの魅力いっぱいに輝いて 朝晩と日中の激し気温差にも負けず咲き誇っていますね。 春の芽吹きの時期はデトックスされる時。 良いお水を沢山摂って、身体は良く動かしてデトックスを促しましょう。...

桜も舞い散り葉桜に・・・若葉もちらほら・・・これからもう少しすると、ハナミズキやツツジが見ごろでしょうか？？ 4月2日にはヨガワークショップ♡カフェdeヨガ講座開催いたしました。 素敵な皆様にお集まりいただき、Sobaカフェほどほどさんの細やかな気遣いをいただきながら、楽し...

春らしくぽかぽかの陽気に恵まれて、網戸で窓全開♡ 換気万全、桜の花びら舞う景色と・・・干し草の香り漂う中・・・(笑) ヨガワークショップ開催。 カフェdeヨガ講座ということで蕎麦カフェほどほどさんにて ソーシャルディスタンスもしっかり保って♡...