​白梅幼稚園&セキスイハウス♡コラボワークショップ開催でヨガ

​白梅幼稚園&セキスイハウス♡コラボワークショップ開催でヨガ

​古河市の白梅幼稚園にて,ヨガ体験会。

​ヨガ講師として,子育て中のママやご家族と一緒にヨガを行って参りました♡

主婦として家族のことを一生懸命考えて毎日を過ごす・・・そして子育て,中には仕事を持っている方もいらっしゃることでしょう。

忙しく頑張る日々の中・・・・

ヨガの時間が・・・ほんのひと時,自分と向き合い,自分を労わる・・・そんなリラックスタイムになったらいいなぁ・・・と,思います。

この前,午後のリフレッシュヨガのクラスに,継続して来て下さる方が,仰っていました。「ヨガのこの時間が私にとっては,とても大事な・・・贅沢な時間です・・・」と。

そんな風に感じてくれるのは,とても嬉しい。

ヨガを継続していくことによって,もちろんボディのバランス修正もされます・・・そして,それに加えて気持ちもリフレッシュされて,自分らしさを取り戻すこともできる。

呼吸も深まりメンタルの安定にも繋がる・・・

そうです!日常が輝きます♫


リラスマイルYOGA教室 古河市 野木町 館林市

特集記事
最新記事
アーカイブ
タグから検索
ソーシャルメディア
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square