10数年前？！のblogのつぶやきより♡・・・まだ若かった～(*_*; ・・・・なんで？ふらふら揺らぐのかな？ どうして人の顔色ばかりを見るのでしょう？ パッション(湧き上がる情熱）を感じたら 直ぐに表現してみてよ ”私”は体験したいんだ・・・感じたいのだ...

時代の変化は人の意識の変化 それは大自然の動きに委ねられ ますます多様化も進む中 それぞれ個人の想いの世界は大切なもの 組織社会・衣・食・住・・・ なんとなくこれまでの服が合わなくなったことに 気がつかない人もいる 気がついてもそのまま纏いたい人もいる...

動く瞑想～日常ヨガでご機嫌モードにスイッチON♡冬だって幸せホルモン活性化 11月に入り、日の入りの時間が早くなってきましたね(*^^*) 17時前にはもう暗くなってきますが、この時期は特に夕暮れ時の風景は美しく感じられたりします。...

ある日届いたメールより ～自分の念願や宿題が 叶う叶わないということは みんなあなた達の 命のなかに 与えられた 心の思う力 考える力の中にあるんだ。～ ～中村　天風～ 日常の繰り返しの中 一つ一つの物事に意識を置くことなく なんとなく過ごしてしまっているうちは。。。...

落ち着けるところを探して・・・午後の一服にカフェ💓 洋梨のケーキにしてみた ふっと・・・なんだか懐かしい感じが・・・ 洋梨のデザートには思い出がある💓 若かった頃 初めての仕事はホテルウーマン（笑） フロント レストラン 宴会 ブライダル 婚礼の巫女役まで・・・（笑）...

私にヨガを勧めて下さった恩師が・・・ある時つぶやかれました・・・ 100%決まっている未来・・・それは必ずいつか死ぬということ。 なのに「何もやらない」人生なんて・・・と。 私は本当に自分の想いに誠実に生きているだろうか？？ただ流されているんじゃないか？？大丈夫か？・・・時...

私はヨガを始めてからだいぶ経つけれど・・・15年以上かも？？以前は常時肩こりや首凝りでずっと悩まされていました。 常時・・・万年肩こりという状態で、何かをやったからとか、同じ姿勢で長時間すごしたからとか・・・そういうものではなく、常に凝っている感じでした。...

思ったよりも早く梅雨も明けて、本当に暑い日が続きますね！皆様いかがお過ごしでしょうか？！ 今年は自治会にて、お墓や公民館などの除草作業がお役目の一つとなっていて雑草の様子を見たりもしているのですが、昨年同様・・・めちゃくちゃ伸びるの早いですね。緑が元気イイ！...

幸せの一つの扉が閉じる時・・・・ 別の扉が開く・・・ しかし、私たちは 閉ざされた扉を いつまでも見ているために・・・・ せっかく開かれた扉が目に入らないことが多いのです。 ～ヘレン・ケラー～ 一つの扉が閉じるとき 必ずどこかで もう一つの扉が開くのだと信じよう...

るんるんの春♡とはいえ季節の変わり目、いかがお過ごしでしょうか？！ 暑さ寒さも彼岸までと言われますが、昼間は暑いくらいポカポカしていたのに、夜に雨が降ったりなんかして・・・急に冬になったような寒さを感じる日もありますね。...