渋沢栄一名言 夢七訓・・・夢なき者は理想なし理想なき者は・・・
大河ドラマ、渋沢栄一の生涯を描くドラマがスタートしましたね。 「青天を衝け」 吉沢亮さんの生き生きとした演技が素敵です。 20代の時、仕事を始めたばかりの頃のこと・・・毎朝、事務所での朝礼がありました。 渋沢栄一の「夢七訓」を声に出して読んでいたことを思い出しました。...


素直な心であるために・・・ヨガを通してできること♡瞑想♡
・・・お互いが 素直な心になれば 一人ひとりが自分の持ち味を 十二分に発揮できるような 適材適所の実現が 進められるようになる・・・ ~松下幸之助~ 一人一人の純粋な使命・・・役割というものが見えてくる・・・ということでしょうか? 真実を見る目を持ち...


冬から春にかけても・・・乾燥季節に要注意♡寒いけれどお水の補給が大事~お水飲んでますか?~
雨が降ってきた時に、「恵みの雨」と感じるほどに、毎日乾燥していますね。 私たちは、寒い冬になると水を飲むことをついつい控えてしまい、温かいお茶やコーヒーなどを飲むことが多いように感じます。いかがでしょうか? 先日、東洋整体の先生からのお話を伺いましたが、自然の摂理としては、...


心と身体を緩めて変える自律神経と呼吸♡動くポイントはリリースしてリカバリー♡
自律神経ってよく耳にしますよね。私たちが日ごろ何も意識していなくても、寝ている間も食事している間も、会話している間も・・・内臓や血管などの働きをコントロールしてくれている神経。 交感神経と副交感神経二つの神経があります。...


鬼滅の刃 無限列車編 名言 ~呼吸~
昨年・・・2020年に爆発的ヒットを放ちブームとなった「鬼滅の刃」 今年、年明けに鬼滅の刃 無限列車編を観てきました。 胸に刺さる名セリフが散りばめられているなぁ。。。と感じながら また、子供の頃にTVで見た映画だが・・・黒沢明氏原作の暴走機関車という映画があったなぁ・・・...


雪化粧に浮かぶ美しき相似形(フラクタル)・・・私たちも自然界の一部
・・・どの人生にも、 季節と周期がある。 どんな混乱も 永遠に続くことはない。 冬は、いずれ春や夏に道を譲る。 時には、 木々はいつまでも黒々として、 凍りついた大地はひび割れ、 春や夏は、 もう二度と来ないように思われることもあろう。 しかし春と夏はやって来る。...


脳の支配(古い固定観念)からの脱出を図る♡「ミッションは・・・?!・・・」・・・ある日の夢物語
脳支配からの脱出を図る♡ある日の夢物語 脳の支配(古い固定観念)からの脱出を図る ミッションは・・・?「脳支配下からの脱出!ピュアな天を仰ぎ・・・内なる光を解き放て!」(笑) ・・・すべての力の源なるものよ その光あまねく世界を照らせり 我が心をも照らせり...


大変なことや心配事・・・悩めることも・・・ヨガで「ワスレル」ほんのひと時を♡
1月オンラインヨガクラススタート、そして古河市ヨガ教室も、各地ヨガクラスもスタートしました。 あっという間のお正月休み、休み明けにお会いする皆様・・・元気な笑顔で何よりです。 しかしながら、年末にはご自身が不調となって寝込んだとか、家族が病気をして入院したとか・・・色んな問...


トライアル&エラー 螺旋状に進化成長するもの?
まさに名言中の名言・・・と、あるカウンセラーの方が仰っていたことを思い出しました。 あのマイケル・ジョーダンの言葉。 ・・・プロでミスしたシュート9000本。 負けたゲーム300。 はずしたウィニングショット26回。 今までもミスをしてきた。 何度も、何度も、何度も。...


ヨガによるセルフヒーリング♪気づきから浄化へ
考え方の偏りや思い方の癖 日常の中での しぐさの偏りや姿勢の偏り・・・習慣による歪み 内面もボディスクリーンに現れる。 ヨガを行うことによって、だんだん意識が内側にも向いてくる。 忙しい毎日に身を預け、流されるままでいることに慣れてしまうと...






































