魔法使いになるために♡・・・この魔法使いとは?・・・脳の支配下を抜け出して自分らしく自由で在りながら周りを照らす者💕~気になるフレーズ~
・・・・魔法使になるために、最初にやるべきことがある。 それは、自分自身について考えることだ。 自分で自分のことを考えるのは、易しそうで意外と難しいものだ。 しかし、これだけはしっかりと心に留めてほしいものがある。 それは、世界中で自分という人間はたった一人しかいないという...
肩こりや腰・背中の凝りに♡立ったままできる簡単なヨガ運動♡両手を強く上にあげるポーズ&三日月のポーズでリフレッシュしてね♬
肩こりや腰・背中の凝りに♡立ったままできる簡単なヨガ運動♡両手を強く上にあげるポーズ&三日月のポーズでリフレッシュ! 冬になって寒くなってくると・・・どしてもいつの間にか前かがみになってしまいがち。 猫背になって肩や背中も凝りやすいですね(*^^*)...
心の平和を保ち・・・あなたの人生をつらぬいている明確なパターンを・・・
心の平和を保ち あなたの人生をつらぬいている・・・ 明確なパターンを見出しなさい。 何事も偶然ではありません。 ~アイリーン・キャディ~ 14年ほど前の日記ブログを見ていたら目についたアイリーンキャディの言葉。 まず、心を平和に保つ・・・これが難しかったりもするが・・・...
人生に配られたカード♡宿命・・・そして運命♡
気になるワンフレーズ♡ ・・・人は誰でも、 人生が自分に配ったカードを 受け入れなくてはならない。 しかし、 一旦、カードを手にしたら、 どのようにそれを使って ゲームに勝つかは、 各自が一人で決めることだ。 ~ボルテール~ 何事も、潔く受け入れて・・・...
自律神経を整える♡クンバク(息を止める)ヨガの呼吸法💕イライラや不安を鎮めて心を安定させよう♡リラスマイルYOGA教室古河
ここのところ一気に秋も深まり そろそろ冬支度の時期となってきましたね(*^^*) 皆様いかがお過ごしでしょうか? 季節の変わり目ということもあり、寒暖差による自律神経の乱れも気になりますね。 今日はクンバクの呼吸についてです♡...
ひとりで見る夢は夢に過ぎない・・・しかし・・・誰かと見る夢は・・・♡
20年近く前のこと・・・オノ・ヨーコさんの作品を購入したことがあった。 ジョンとヨーコが窓辺で見つめ合い、語り合うシーン・・・ そこにはこう書かれている。 A dream you dream alone is only a dream. A dream you dream...