秋は呼吸器のセルフケアを意識しよう♡秋の養生 呼吸器官(鼻、喉、気管、肺)の健康を中心に 秋の到来を感じると、涼しさや穏やかな気候を楽しむことができます。木々の紅葉や秋の雲たち・・・景色も色鮮やかになりますね。 この時期は、東洋思想の観点からすると呼吸器官、肺の健康を大切にしたい季節でもあります。今回は、秋の...