お掃除セミナーとヨガ・ニドラー

新月✨旧正月を迎えて・・・純粋さのためにできること♡ヨガや瞑想を日常に

大切なあなた・・・

自分自身に誠を尽くす✨～２００５年のblogの呟きより～

２０２４年あけましておめでとうございます✨

年の瀬コールドムーンに祈る✨2024年♡良いお年をお迎えください✨

2023年冬至を経て・・・❤️

呼吸に意識を向けて♡自律神経を整える！一緒にヨガしよう

Amazonから電子書籍たけのこ出版「砂塵の夢」～脳内の幻想支配から脱却～眠りの夢からのメッセージを聴く

秋は呼吸器のセルフケアを意識しよう♡