スイスの精神医学者として、また心理学者として有名なカール・グスタフ・ユングが提唱したシンクロニシティ「意味のある偶然の一致」。日本語では「共時性」また、「虫の知らせ」などの表現をされたりもしますね。 因みにユングは心理学者ですが、物理学者のパウリと様々な共同研究をおこなって...

今年の夏は長かったですね〜！ きっと猛烈に暑い日が続いたからかな？ 早い時期から猛暑日が続いていましたね。 ちょっと涼しくなってきた今日この頃・・・ 秋の気配も・・・ スピードで日々が動き出してる感じ。 9月のヨガもスタートしています♡ 日常にヨガを取り入れて...

寒く，乾燥している日が続くこの季節・・・この時期気を付けたいインフルエンザも、寝不足が続いている人はかかりやすと言われていますね。できるだけ足元を温かくして心地よく，質の良い睡眠をこころがけたいものですね。 ​ ​ さて，自分の寝相についてちょっと意識してみませんか？寝相に...

明けましておめでとうございます。 昨年中はお世話になりました。本年もどうぞ宜しくお願いします。 スペースU古河にてヨガ教室♪ 「月曜午後13時30分からのリフレッシュヨガ」 「月曜ナイト18時30分からと、20時10分からのリラックスヨガ」...