梅雨の季節には黄色い食べ物が良い??♡トウモロコシ美味しい梅雨らしい日が続いていますね!雨も続き、ジメジメと湿気が多くて・・・身体にも湿気が溜まりやすいと言われる季節。むくみも気になったりするかもしれません。 皆様いかがお過ごしでしょうか? 東洋思想的には、この時期は脾の働きを助ける食べ物を摂取すると良いといわれていますね。脾とは...