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             ヨガ & すっぴん美肌再生ラボ

 リフレッシュのためのひと時を

   古河市ヨガ教室のご案内

   

2020年1月2月のヨガ予定

古河市ヨガクラス スペースU古河 

 午後のリフレッシュヨガ 月曜日 13時30分~ 

  1月6日・20日・27日 /  2月3日・10日・17日

 ナイトのリラックスヨガ 月曜日 18時30分~

   1月6・20日・27日 /  2月3日・10日・17日

 レイトのリラックスヨガ 月曜日 20時10分~

  1月6・20日・27日 /  2月3日・10日・17日

 ★野木町のヨガクラス 

 午後のリフレッシュヨガ 火曜日 15時15分~

  1月7・14日・28日 /  2月4日・18日・25日

 

 ナイトのリラックスヨガ 火曜日 18時30分~

  1月7・14日・28日 /  2月4日・18日・25日  

※野木のヨガクラス日程変更​ 1月21日→14日となりました。

 ★館林市三の丸芸術ホール 

 午後のリフレッシュヨガ 木曜日  時30分~  

  1月16日・23​ /  2月6日・13日・20

埼玉県加須市北川辺モーニングヨガ&ナイトヨガ

初めてヨガに興味を持たれた方や,健康維持.増進を目指すゆったりやさしいヨガ♡​

1ヶ月に3回 木曜日

モーニングヨガのクラス 10時から→ (現在満員)

ナイトヨガのクラス 18時から→ (募集中)

(時々,日時など変更となる場合もあります。)

​月会費2000円 1クラス定員24名

※加須市北川辺での,一度のお試し体験ヨガは800円​。同月にそのまま続けられる場合は月の会費となります。

(お問合わせは080-5497-4655 舘野まで)

 

古河市ヨガ、小山市ヨガ、野木町ヨガ、館林市ヨガ、ヨガ教室

     

2020年スタート♡

新年あけましておめでとうございます。

昨年中はお世話になり、本当にありがとうございました。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

2020年もスタートし、穏やかで暖かなお正月ですが・・・

今年は庚子の年、古いものの破壊と新たなものの創造の年であり、変化成長の年といわれています。

柔らかな心持で、変化に順応していきたいですね(*^^*)

日本でのオリンピックやパラリンピックの開催の年ということでも盛り上がることでしょう。

 

元旦は、初詣にでかけてお参りをし、今年一年の心がけのお言葉も引かせていただきました。

そこでその言葉をふまえて・・・

今年は、一日の始まりの前に一つ、呼吸法を続けてみようと決めました。

もちろん、ヨガを生活の中に組み込んで・・・

そしてどんな時も、黙々と働き、ニコニコと朗らかに進む♡

継続は力なり♡

続けていこうと思います。

今年一年が、皆様にとって、素晴らしい一年となりますよう、お祈り申し上げます。

​ヨガを生活に組み込ませて♡日常を輝かせましょう♬

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