リラスマイルYOGA         Lyrasmile Yoga

ヨガ & すっぴん美肌再生ラボ

リフレッシュのためのひと時を

古河市ヨガ教室のご案内

オンラインzoomでヨガ ベーシッククラス

2021年1月からスタートします。宜しくお願いします。

 

☆夢見るナイトヨガ♡zoom 火曜日 夜 

20時20分~ 月に3回 月額2500円

1月12日・19日・26日 /  2月2日・9日・16 

​☆スマイルアップ朝ヨガ♡zoom 金曜日朝 

10時00分~ 月に3回 月額2500円

1月8日・15日・22日 /  2月12日・19日・26日

​※お支払いは月額でクレジットカード、または口座からのpaypalによる自動決済となります。

   

 1月・2月のヨガクラス予定

​※新型コロナウィルス感染拡大予防のため、お茶などのサービスは中止とさせていただきます。水分補給できるようなものやタオルなど持参していただきますようお願い致します。また、手洗いうがい、会場入り口での消毒、マスク持参、体温測定など、皆様ご協力いただき誠にありがとうございます。引き続き万全の予防体制で、ヨガの時間を心身の健康にお役立ていただければ幸いです。

★スペースU古河市ヨガのクラス

午後のリフレッシュヨガ  月曜日 13時 30分~

  1月​11日 /  2月8日・15日・22日

ナイトのリラックスヨガ 月曜日 18時30分~

  1月​11日 /  2月8日・15日・22日

レイトのリラックスヨガ月曜日20時 10分~

 1月​11日 /  2月8日・15日・22日

 ★野木町のヨガクラス 

 午後のリフレッシュヨガ 火曜日 15時 15分~

   1月​12日 /  2月2日・9日・16日

   ナイトのリラックスヨガ 火曜日 18時 30分~

   1月​12日 /  2月2日・9日・16日

 ★館林市三の丸芸術ホール 

 午後のリフレッシュヨガ 木曜日  13時 30分~  

    1月​7日・14日・21日・28日 /  2月24日(水曜日)

 (文化会館2F)

 

埼玉県加須市北川辺モーニングヨガ&ナイトヨガ

初めてヨガに興味を持たれた方や,健康維持.増進を目指すゆったりやさしいヨガ♡​

1ヶ月に2~3回 木曜日

モーニングヨガのクラス 10時から→ (現在満員)

モーニングヨガ レイトクラス 11時から

ナイトヨガのクラス 18時から

(時々,日時など変更となる場合もあります。)

​月会費2000円 1クラス定員20名

※加須市北川辺での一度のお試し体験ヨガは800円​。同月そのまま続けられる場合は月の会費となります。

(お問合わせ080-5497-4655舘野まで)

 

※ オフィスヨガ、イベントヨガなどの出張ヨガレッスン、ご相談により承ります。

基本料金 60分~90分  <20人以内> 一回 

15,000円~<交通費別途> (その他場所や人数 によりご相談の上、異なります)

 

 

リラスマイルYOGA 古河市ヨガ、小山市ヨガ、野木町ヨガ、館林市ヨガ、ヨガ教室

     

ルーン ソウェイル太陽の思い出♡ガーヤトリと光の環の瞑想

 

20年ほど前のことだったでしょうか・・・8月のこと・・・

緑が深い山奥にあるペンションにてビジネス関連のセミナーがありました。

女性が主催者だったせいか?・・・ナチュラルで、木漏れ日がキラキラする、とても素敵な空間でした。しかも・・・

料理、コーヒーが素晴らしく美味しかった♡しかしながらどこだったか?忘れてしまったのが残念。パンフレットも今となってはどこへやら。。。

 

夢を実現するためのセミナーで、意識場のマネジメント、潜在意識について・・・そんな感じだったと思います。

実業家の方や講師関連の方、会社員の方、お店の経営者の方々・・・年齢層も幅広く、私にとっては人生の先輩となるような人達が多かったことを覚えています。

私はと言えば・・・その頃は特に何も考えず、(その時はヨガにも出会っていませんでした)もちろんビジネスが良い方に行くように願いつつ自己成長したいと思って参加しましたが、本当の夢・・・と言いますか、オリジナルの夢はわからない状態でした。

 

そんな中、参加者全員で輪になり、ルーンストーンを引くシーンがありました。

いわゆるルーン占いと言われるもの(ゲルマン人が用いたと言われている古代文字)ですが・・・(潜在意識にアクセス)

 

その時のメッセージをずっと忘れずにいます。

逆位置のない「ソウェイル」太陽

 

普通はその時の状態を観ることが多いのですが、これは人生全般において大切なことというメッセージだったように記憶しています。逆位置はないが、周りへの思いやりを忘れずにいなさいともありました。

 

そこに添えられたメッセージはガーヤトリのマントラ

 

~全ての力の源なるものよ

その光

あまねく世界を照らせり

 

わが心をも照らせり

 

わが心も

その光となさしむるため~

 

全てを照らす太陽の光を想像し・・・自分の身体の中を通り、その光はまた自分の胸から世界へと放射されていく・・・

 

このイメージをしながらマントラを唱えなさい・・・と、そんな意味のものだったと思います。

その時はなんとなーく「そうかぁ~」と感じたくらいで、良くわからなかったのですが・・・(笑)

 

本当の自己実現(夢の実現)は、天からの情報を自己の身体をアンテナとして受け取り、それが想い(イメージ)となり、この身体を使って自己の体験として消化(昇華)し、世界に向けて解き放っていく・・・そして、循環させながら螺旋状に成長していく。

 

それぞれ個人の・・・本当の自己の実現は、全て世界で繋がっている。

一人一人の個々の・・・ほんの小さいものと思えるようなことも、実はこの世界の進化成長に紐づいていて

それは本当の意味での世界の平和に繋がる一歩になるのかも・・???なんて夢想。。。

 

なぜそう思うのか?それはなんだか説明できなくても、ずっとそう思い続けています。

 

決して無理をすることなく、ナチュラルな感覚を大事にして、優しく循環させていく。

 

何をやるにしても、この感覚が大事なのかもしれない?と・・・今は感じております。

 

ソウェイル 光の環の瞑想♡ 続けよう♡

 

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