心の浄化から自己変容へ？！～呼吸は生きる力♡リラスマイルYOGA教室古河
心の浄化から自己変容へ？！
・・・恐怖や不安を開放する・・・自己変容 ・・・私たちは今回の人生で、もれなく潜在意識のあらゆる 恐怖や不安を開放して、「心の安らぎ」「絶対平和」を 感じることができるようになると言われています。・・・ ～Dｒ．越智啓子～ 私たちが長い間，引きずってきた「ある思い込み」からの開放・・・・また、「思い方のクセ」への気づき・・・セルフヒーリング 自己回復（セルフヒーリング）から自己実現（セルフクリエイション）へ 心の浄化・・・という課題・・・ 勇気を持ってクリアしていきたいものです。
まずは過度な緊張はゆるめて
呼吸に意識を向けて，息を深めていきましょう♡
呼吸は生きる「ちから」です♡
