ヨガで純粋な自己の実現?!・・・それは生きることそのものを鮮やかにする♡一喜一憂することなかれ♡自分の生命を大いに燃焼させよう♡



・・・・・形あるものは必ず消滅し、「空」根源に戻っていく。


人の一生は宇宙空間から見れば一瞬のまばたきにも満たない・・・。


それでも自分にとっては永遠なる生命なのです。


色々な人がいていろいろなことをして、そして、みんな死んでいくのです。


この無常観を腹の底にすえて、小さなことに一喜一憂せず、

自分の生命を大いに燃焼したいものです。


あなたの夢の実現に向かって・・・。


~「バーチャル社会と意識進化」意識のネットワークからはじまる日本の役割~

著 水口清一・河合アユム



純粋に、直観的に・・・意識を向けた先・・・「未来」という「原因」から

今(現実)と言う「結果」のストーリーが生まれている。

やっと最近腑に落ちた感じがします。


全ては

その選択・・・想像から・・・

夢の実現(人生)のストーリーが展開している・・・


想像・・・決心(プログラム)

鮮やかに動き始めるのだと思う・・・


トラウマによる傷や社会的共同幻想・・・そんな幻の脳プログラムから抜け出そう♡


まずは純粋な「私」にアクセスできるように

自然に還ろう♡


瞑想?・・・うん

とりあえずそんなに難しく考えなくても大丈夫

眠る前にゆっくりと呼吸に意識を向けよう・・・リラックスしよう

そして安心感とともに眠ろう


できることなら

緊張で固まった身体をヨガでリラックス&リリースして

一つ一つ・・・いつの間にか・・・積み重なり古くなった衣を優しく取り去るように・・・


そして

セルフ整体♡背骨も整えよう・・・純粋な「私」に・・そして純粋な夢にアクセスできるように♡


純粋な自己の実現を目指そう♡ リラスマイルYOGA