top of page

直観磨き♡ちょいトレーニング?!♡


・・・・たいていの人はほんとうになにがほしいのか、心の中でわかっています。 人生の目標を教えてくれるのは直感だけ。 ただ、それに耳を傾けない人が多すぎるのです。


byバーバラ・ブラハム


純粋な私の想い・・・日頃それを感じとることはなかなか難しいものです・・・


直感は私たちが持つ、無意識に判断する力。

それは私たちに、何が本当に大切で、何が私たちを幸せにするかを知らせる、心の声です。


しかしながら、現代社会では、情報過多や周りの意見に惑わされ、自分の直感を無視してしまうことがあります。

でも、直感を磨くことはできます♡

それは、自分自身と向き合い、自分の内側に耳を傾けることから始まります。

例えば、毎日のヨガや瞑想・・・その時の自分の中のテーマにあった本を読むことなど・・・直感を磨く手段の一つです。

ヨガを行って、より呼吸を深めていくことも、とても大切なことだと思います。


日々ちょっとしたことでトレーニングするのも面白い。

食材の買い物に行った時も、まずは自分にプログラムします。

今日は家族が喜ぶような美味しいものを作る!と

そして左脳を使い過ぎないように楽しく(損得計算しすぎずワクワクと)ぶらぶらとお買い物・・・

なんとなくその日のお得なものと出会ったりして、思いもしなかったような美味しいメニューが浮かんできて食卓に並ぶ・・・。といった感じ。


友人とカフェやランチの時のメニュー選びも、直観的に「これ」!という感じで選んだ方が、美味しいかったり、その時の自分に必要なものだったりもするかもしれません。


プログラムして無心になって(左脳でごちゃごちゃ考えない)行動する♡

この繰り返し反復

時には失敗もあるかもしれませんが・・・「望む未来はすでにある」ので恐れず進むことが大切ですね。



また、自分の心の声に注意を払い、自分が本当に望んでいるものを確認することも重要です。自分自身を知ることができるようになると、直感を信じることができるようになります。


これによって、人生の目標を決めることもできます。

あなたが本当に望んでいることを知ることで、行動するための力が生まれます。

そして、自分の直感を信じ、自分が決めた道を歩むことができるようになります。

夢を持つ人からは本当の強さ・・・愛を感じますね。

自分自身と向き合い、自分を大切にして・・・直感を信じる。

周りの意見や情報に惑わされず、自分自身が望むものを追求することが、人生の目標を見つける第一歩です。


直感を磨き、自分の心の声に耳を傾け、人生を前向きに進んでいこう♡








Regenerate response

Comentários


特集記事
最新記事
アーカイブ
タグから検索
ソーシャルメディア
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
bottom of page