ヨガ＆すっぴん美肌再生ラボ♡ ​ 今年は大雪をきっかけに，関東でも朝晩の気温氷点下の日が続いていますね！ こんなに春が待ち遠しいと思う冬も久しぶり？という気もします。 暦の上での春はもうすぐですが・・・(*^^*) ​ こんな時は意識的に呼吸を深めて，身体も良く動かしていきたいものです。 ​ 東洋的な思想の中では，人体においても「部分は全体」，フラクタル(相似象)と いうような考え方ガあてはまります。 私たちの手のひらも，身体全体が投影されていると考えられます。中でも，中指は， 背骨にあたると考えられ，指先の方は頭，顔を現し，​その下は気管や，肺にあたる部分もあり， 目や鼻のツボもあります。 寒くて，手が冷たい時，身体全体が硬くなっている時も，中指を中心に，手のひらをよくマッサージすると身体全体もぽかぽかしてきます。ちょっとした指ヨガ♡ ​ 厳しい冬もヨガでセルフケア♫元気に乗り切りましょう♡ すっぴん美肌スキンケア，幹細胞化粧品についてのお問い合わせも受付中♡ 古河市　リラスマイルYOGA教室 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​

毎年恒例の新春特別講演会。東洋の知恵である十支十二支、歴史の流れ、鋳型、数霊など・・・色々な方面から新年を読み解き、時代の流れを大局観で捉え、私たち個人の仕事や生活の方向性を見いだして活かしていこうというもの。 水口先生のお話に初めて触れることができたのは、思い返せば20年前。大変興味深く、歴史の裏側から東洋的な知恵のお話など面白く、すぐに引き込まれました。 新春特別講演会はずっと大阪での講演が主でしたが、ここ数年は大阪の他、東京でも開催して下さるようになったのでとても嬉しいです。 今ではITコンサルタントの竹田先生とのコラボで、また違った切り口からのお話も、とても楽しく、具体的で時代の流れに沿って、個人の生活の中でどのようにして行ったら良いか、イメージもしやすい。 2018年、数霊では「2」対立を意味する。ちょうど時代の変わり目・・・変わりたくない古いものへの固執のエネルギーと、革新的で進化していく新しいエネルギーとの対立がちょうどクライマックスになる？そんな年になるとのこと。ずっと以前のこと・・・水口先生がおっしゃいました。「否応無しに時代は

​​寒い冬も～何んとかご機嫌に過ごしたい♬ ヨガ＆すっぴん美肌再生ラボ♡ ​ ２０１８年，明けましておめでとうございます。 新年を無事に迎えられましたこと，誠に有難く思います。まさに「お陰様」・・・という言葉通り・・・ ご縁頂きました皆様にも感謝申し上げます。 本年もどうぞ宜しくお願いいたします。 今年は戌年・・・2018年の戌年は十支十二支では土戌(つちのえ)の戌だそうで・・・特徴としては，「土で覆われたものを嗅ぎまわり真実をあばく・・・？！」色々な隠れていたことが表に現れるてくる年。 また，土との関係も深い年であり，新たな時代の１０年サイクルに向けての「種を蒔く」年とのこと。良かれ悪かれまいた種はやがては芽吹き育っていきますね。ぜひ良き種を蒔いていきたいものです。 ​ ２０１８年，今年もリラスマイルYOGA教室，１月８日からスペースＵ古河にてスタートしております。 ９日は野木町にて，１１日には館林三の丸にて・・・ ​ ヨガは初めてという方が多く集ったクラスですが・・・ １年・・・２年，３年と・・・続けて行っているうちに，良い変化を感じておりま